Занятие по образовательной области «Физическая культура» для детей старшего дошкольного возраста

Формирование у детей старшего дошкольного возраста навыков здорового образа жизни через знакомство с простым туризмом.

Мария САВКО,
руководитель физического воспитания
ГУО «Лунненский детский сад» Мостовского района,
Гродненская область

Программные задачи:

– формировать у детей старшего дошкольного возраста навыки здорового образа жизни через знакомство с простым туризмом;
– закрепить и совершенствовать двигательные умения и навыки, элементы гимнастических упражнений;
– развивать скорость, ловкость, выносливость, внимание;
– воспитывать взаимопомощь, дружеские взаимоотношения.

Оборудование: кегли, модули, мячи (диаметр 6–8 см), рюкзак, бассейн с шишками, обручи, тоннель, веревка, музыкальный центр, 2 корзины.

Предварительная работа: игры со строительным материалом, прогулки на природу, проведение спортивных эстафет.

Место проведения: спортивный зал.

Ход занятия

Вводная часть

Дети строятся в шеренгу.

Руководитель физического воспитания. Равняйся! Смирно!

Туристы всюду: здесь и там,
Ходят дружно по лесам!
По горам и косогорам,
И по рекам и озёрам!

Вольно! Ребята, о ком стихотворение? (Ответы детей).

Кто такие туристы? (Ответы детей).

Сегодня мы тоже станем туристами и отправимся в путешествие тропинками родного края. Берём с собой хорошее настроение. Направо! Шагом марш! (Ходьба обыкновенная.)

Посмотрите, дети, впереди очень узкая тропинка. Нам необходимо пройти по ней на носках, держа расстояние между собой. (Ходьба на носках.)

Ой, дети, впереди я вижу обрыв. Давайте попробуем осторожно пройти возле него, держась за руки и помогая друг другу. (Ходьба приставным шагом попарно.) Молодцы!

Сейчас перед нами болото. Как мы можем перейти через него? (Ответы детей.) Правильно, можно перейти, только перепрыгивая с кочки на кочку. Прыгаем за мной. (Прыжки с ноги на ногу с движением вперед 5–6 м.)

Посмотрите, впереди еще одно препятствие – тоннель. Давайте преодолеем и это препятствие. (Ползание через туннель.)

Ой, дети, мы опаздываем! Давайте быстрее. Побежали! (Бег обычный, с точной координацией рук и ног.) Впереди лес. (Бег “змейкой” между предметами.) Шагом марш!

Устали? Давайте отдохнем и сделаем упражнения для дыхания. (Дети выполняют упражнение для дыхания.)

Основная часть

Руководитель физического воспитания.

К солнышку лучистому
Тропинкой луговой,
Идём по мягкой травке,
Весеннею порой.

(Обычная ходьба в колонне с перестроением в две колонны.)

В походе туристы отдыхают, веселятся, играют. Давайте и мы с вами интересно проведём время и поиграем с солнышком. (Дети выполняют ритмичную гимнастику с использованием мячей-фитболов).

Ритмическая гимнастика

Звучит фонограмма «Весёлая зарядка», Приложение 1; перестроение детей в одну колонну.

Руководитель физического воспитания. С солнышком поиграли. Мне кажется, что оно засветило нам еще ярче. Давайте сделаем привал. Вспомните, что делают туристы в походе? (Ответы детей.) Мы с вами тоже разведём костер, будем жарить картошку, поставим палатку. Для этого нам надо разделиться на команды. На первый, второй рассчитайся! (Дети делятся на команды.)

Спортивные эстафеты

1 Эстафета «Поставь палатку»

Руководитель физического воспитания. А теперь мы попробуем построить палатки из собранного нами материала (мягкие модули). Каждый из вас берёт по одному модулю и строит какую-то часть палатки. А потом мы посмотрим, какие палатки у вас получатся.

2 Эстафета «Разожги костёр»

Руководитель физического воспитания. Вам необходимо взять полено (кеглю) и отнести к костру. Первым загорится костер у той команды, которая быстрее перенесет все поленья.

3 Эстафета «Печём картофель»

Руководитель физического воспитания.

Печёный картофель – это сказка. Поскребешь ножом – и пожалуйста.
Желтая, золотистая корочка, как пирог, будешь уплетать её за троих.

Сейчас мы с вами будем жарить картошку. Вы по два человека будете набирать в корзину картошку, вместе её нести к костру, а потом бросать в огонь.

Молодцы, ребята! Палатки поставили, костёр мы развели, картошку испекли. А сейчас поиграем. Будем играть в игру «Мы весёлые ребята», но сначала выберем с помощью считалки того, кто будет водить:

Петро, Петро!
Бери ведро!
Корове пить,
Тебе водить.

Игра «Мы – весёлые ребята»

Цель игры: развивать скорость; воспитывать коллективизм и сотрудничество.

Содержание игры. Играющие находятся на одной стороне зала, а тот, кто водит, стоит в центре зала лицом к играющим. Дети хором говорят:

Мы – весёлые ребята,
Любим бегать и играть!
Ну попробуй нас догнать.
Раз, два, три − беги!

После этих слов играющие перебегают на другую сторону, а тот, кто водит, старается их догнать. (Играют 2–3 раза).

Руководитель физического воспитания. Подходит к завершению наше путешествие. Молодцы! Сегодня мы с вами путешествовали как настоящие туристы. Теперь мы возвращаемся в детский сад. (Обычная ходьба в колонне, упражнение на дыхание.)

Заключительная часть

Руководитель физического воспитания. Дети, посмотрите, какое прекрасное озеро.

Моем ручки, моем ножки
После длительной дорожки.

Упражнение с элементами массажа “помоем ручки”. (Имитация движений полоскания рук, потом ног в воде в сухом бассейне с шариками.)

Руководитель физического воспитания. Вот мы и вернулись в наш детский сад. (Обычная ходьба в колонне один за другим.)

Рефлексия

Руководитель физического воспитания. Понравилось ли вам быть туристами? Что интересного происходило в туристическом походе? С какими трудностями вы встретились? Необходимо ли помогать друг другу в походе? Почему? (Ответы детей.)

Руководитель физического воспитания. Мне тоже понравилось наше путешествие. Я надеюсь, что мы с вами и дальше будем путешествовать и знакомиться с новыми местами родного края. (Обычная ходьба в колонне друг за другим с выходом из спортивного зала).

Приложение 1

Поделиться ссылкой: